Истраживања показују да оптималан ниво магнезијума може умањити ризик од хроничних болести као што су дијабетес тип 2, висок притисак и мигрене. У овој категорији се разматра превентивни потенцијал овог минерала.
Истраживања показују да оптималан ниво магнезијума може умањити ризик од хроничних болести као што су дијабетес тип 2, висок притисак и мигрене. У овој категорији се разматра превентивни потенцијал овог минерала.
Магнезијум није само важан за основне телесне функције, већ има и снажан превентивни ефекат на појаву бројних хроничних болести. Истраживања показују да адекватан унос овог минерала смањује ризик од развоја дијабетеса тип 2, хипертензије, остеопорозе,